Schulter-Nacken Workshop

Heute war es wieder soweit, um 08.30 Uhr startete der dreistündige Workshop zum Thema „Entspannung für Schultern und Nacken – entspannt durch die Weihnachtszeit“. Eine schöne Runde aus sieben Teilnehmern war zusammen gekommen, die sich rege am Austausch beteiligte, Übungen zur entspannung und loslassen machte und viel hinein spürte, in Schultern und Nacken.

Am Ende haben alle einen gut gefüllten Koffer mitgenommen, in dem Übungen zu finden sind die im Alltag genutzt werden können, um Schultern und Nacken zu entspannen.

Ich danke Euch für diese angenehmen und schönen drei Stunden. Immer wieder gerne……

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