Winterliches Wochenende

Ein wirklich spannendes und lustiges Wochenende ist beendet.

Zuerst einmal, ich bin gut hin und her gekommen. Auf der Hinfahrt habe ich die ersten 15km aber gedacht ich drehe lieber wieder um, so glatt war es. Auf den größeren Straßen war dann aber ordentlich geräumt und man konnte gut fahren. Die Rückfahrt war in Ordnung, es hat nur ab und zu geschneit.

Das Wochenende war alleine durch den „neuen“ Lehrer schon spannend. Hari Jiwan Singh oder Thomas Wesselhöft, mit bürgerlichem Namen, ist ein interessanter Charakter mit dem man viel Spaß haben kann. Gleichzeitig bringt er sein Wissen aber auch sehr spannend und interessant rüber. Also, wenn Ihr die Möglichkeit haben solltet ihn einmal live zu sehen…tut es. Gesprochenhaben wir über die Wirbelsäule, die 8 Chakren und das Herz-Kreislaufsystem. Die Wirbelsäule ist in unserer Heutigen Zeit natürlich ein sehr wichtiges Thema. Es gibt ja kaum noch Menschen die keine Probleme mit Ihr haben. Denkt mal darüber nach, wie viel ihr immer sitzt und in welcher Haltung. Und wir Frauen was für Schuhe wir teilweise tragen. 😀

Ich freue mich auf alle Fälle auf die nächsten drei Wochenenden in Leipzig. Aber erst mal ist  bis zum 2.2. Sendepause 😀

Kundalini Yoga Eins werden... - Thomas Wesselhöft
Kundalini Yoga Eins werden… – Thomas Wesselhöft

Spannend

Guten Morgen und Sat Nam. Könnt Ihr euch vorstellen, dass man zwei Personen ist? Mir ging es seit gestern Nachmittag so. Kaum waren die Kinder bei Oma abgegeben, war ich wieder dem Menschen ähnlich, der ich früher war. Ich kann das gar nicht richtig in Worte fassen. 😀 Ich war einfach wieder ich, passt wohl irgendwie am Besten. Dieses Ich tritt dermaßen in den Hintergrund, wenn die Kinder da sind, dass ich fast glaubte diese Person gäbe es gar nicht mehr. Doch Sie ist noch da, nur eben nicht greifbar. Schon sehr merkwürdig. Und ich bin gerne die Alte. Zwar nicht bei allem, so zum Beispiel beim Sauber machen. Da gefällt mir mein anderes Ich irgendwie besser. Das auch einfach mal die Augen zu macht und über den Schmutz hinweg sieht. Aber viele andere Aspekte meines alten Ichs fehlen mir. Ist nur die Frage ob und wie ich da ran komme, wenn die Kinder in der Nähe sind. Wäre schön….vielleicht hat ja jemand einen Tipp. 😛 Sehr passend dazu wieder:

Yoga-Poster mit 67 Asanas (DIN A1)

Ein weiteres spannendes Thema ist meine 40 Tage Kriya. Diese neigt sich so langsam dem Ende zu. Vorgestern, am Tag 28, ist mir alles echt leicht gefallen. Die Übungen gingen locker flockig und ohne Probleme. Als ob ich im Training stehen würde. Gestern hingegen war alles wieder ganz anders. Die Übungen gingen schwer und zäh von der Hand. Keine Ahnung warum….

Leider habe ich es nicht geschafft die Kriya wieder die halbe Zeit zu machen. Was ich mir aber fest vorgenommen habe ist, dass ich am letzten Tag die volle Zeit mache. Eine der Übungen geht dann 15 Minuten….das wird richtig interessant werden. Durchhalten ist da dann angesagt, aber wer eine Kriya 40 Tage durchhält wird wohl 15 Minuten Beine ausstrecken durchhalten. Wäre ja gelacht…. 😛

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