Workshops – Atmung, Schulter/Nacken, Beckenboden, Meditation

Immer wieder biete ich auch Workshops zum Thema „Atmung“ (in unserer stressigen, schnellen Welt ist die Lange Tiefe Atmung schwierig geworden) oder auch zum Thema „Entspannung für Schultern und Nacken“ an. Beides Themen die derzeit sehr wichtig sind und Dich dabei unterstützen zu entspannen und ruhiger zu werden.

Die Meditationsstunde wurde gut angenommen und wird bald noch einmal statt finden.

Der Beckenbodenworkshop fand am 05.11.23 statt. Mit viel neuem Wissen gingen die Teilnehmenden nach 4h nach Hause.

Bei Interesse melde Dich bei mir und frage nach den nächsten Terminen.